第366章:富贵病

　　叶晨现,

　　虽然埃姆斯通过吃中药瘦了十斤,

　　但是走起路來,

　　和平常人还是有些不同,

　　看到他这样子,

　　叶晨知道,

　　单是通过那样喝药,

　　还是不行,

　　现在是软件园门口,

　　有人进进出出,

　　所以,

　　自然不会在这谈着,

　　而是跟着两人往露华浓的总部过去,

　　这是一座很有特色的建造,

　　可以,

　　百分之八十都是钢铁和玻璃,

　　构成的三层楼建筑,

　　至于泥土砖石那些很少,

　　叶晨让埃姆斯平常从楼下徒步上去,

　　那点高度,

　　自然算不上什么,

　　刚开始,

　　叶晨还以为这里会是至少有十几层楼高,

　　那样的情况下,

　　埃姆斯每天上下班通过爬楼梯來锻炼还不错,

　　上到二楼一处幽雅安静的办公室门口,

　　泰勒推开门,

　　叶晨和埃姆斯进到里面的时候,

　　现埃姆斯这一间总裁办公室,

　　相对于国内那些高层领导的办公室要简单许多了,

　　除了办公桌上有电脑和电话外,

　　其他就是一些外国籍,

　　再沒有其他什么过多的装修,

　　埃姆斯在他那张特制的椅子上坐下的时候,

　　叶晨感觉对方刚才和他只是走了那一段路,

　　现在坐下的时候,

　　居然会有些喘气,

　　明他的情况,

　　还是真的很严重,

　　“叶医生,

　　你是喝茶,

　　还是喝咖啡,

　　”泰勒秘问道,

　　“喝茶吧,

　　”叶晨道,

　　但是,

　　泰勒给叶晨准备了一杯茶后,

　　叶晨现这是一杯红彤彤的茶水,

　　在他喝了一口后,

　　现这茶很甜,

　　甚至还是沒有加糖的情况下,

　　叶晨猜到这应该是西方人喜欢喝的红茶,

　　这种红茶和国内那种清茶,

　　自然是完全不同,

　　“埃姆斯总裁,

　　难道你平常是喝这种红茶,

　　”叶晨问道,

　　“是的,

　　我现在也喜欢喝这种红茶,

　　很少再喝咖啡了,

　　不知道有什么问題吗,

　　”其实,

　　红茶在中国也有,

　　但是盛产于斯里兰卡和印度,

　　那同样也是英国佬为西方国家培养出來的红茶,

　　埃姆斯是美国人,

　　和欧洲人的口味,

　　那自然是一样,

　　不能喝咖啡的情况下,

　　他改为喝这红茶,

　　虽然红茶也是属于茶类饮料,

　　但是叶晨觉得这红茶和其他清茶还是有很大不同,

　　但是,

　　现在他先不这些,

　　还是先问道：“那你平常吃什么食物呢,

　　“叶医生,

　　在之前,

　　我沒有喝你开的药方前,

　　我吃的都是精致特制的牛排,

　　或者是面包,

　　火腿肠培根这些,

　　这些都是从美国那边进口的原料,

　　我对中国这边的食物是否安全不放心,

　　”埃姆斯在用英语完后,

　　一旁的泰勒在翻译,

　　虽然埃姆斯的不错,

　　中国的食物安全方面确实令人担心,

　　但是,

　　这个埃姆斯吃得太好太精制了,

　　居然连食物都是千里迢迢从太平洋那边运过來的,

　　当然,

　　叶晨知道,

　　埃姆斯身有肥胖症,

　　他家人应该更家担心他饮食安全,

　　“还有其他吗,

　　”叶晨问道,

　　“其实,

　　我人有一份完美齐全的食谱,

　　这是美国营养师根据我的情况,

　　特制下來的,

　　”埃姆斯道,

　　以埃姆斯这种化妆品大家族,

　　从出生开始,

　　肯定就是吃得好,

　　吃得精致,

　　这一点,

　　让叶晨想起了古中医关于这方面的详细记,

　　无论是什么时候,

　　什么年代,

　　都会有富人,

　　有穷人,

　　有的富人富得流水,

　　从明代一个中医大夫在籍上的记,

　　江南一个大地主,

　　家中良田万顷,

　　纺织业作坊数以百家,

　　家中奴仆上百上千,

　　这样富有的大地主,

　　平常过得日子,

　　一点都不比现在的富人过得要差,

　　他们平常吃的是最精贵的大米,

　　吃得是平常人吃不到的山珍海味,

　　是刻意追求最好的营养,

　　最好的食物,

　　他们反而更加容易得病,

　　而他们得病的统一名称,

　　都称为富贵病,

　　得了富贵病的人,

　　不止肥胖,

　　相比其他普通家庭的人家來,

　　会是更多疾病,

　　而这种疾病,

　　其中一大原因又來于太过肥胖,

　　在现代中,

　　那种富贵病又称为现代文明病,

　　包括,

　　便秘,

　　肥胖症,

　　肠道癌,

　　高血脂,

　　冠心病,

　　糖尿病,

　　通风等等,

　　虽然古代的中医沒有将那些病分得那么清楚,

　　但是基上指的是这一类和肥胖症相关的疾病,

　　现在看到埃姆斯的情况,

　　叶晨一看就明白了,

　　除了埃姆斯自身内分泌失调,

　　有很大原因外,

　　其他更多原因和他自身生活习惯有很大的关系,

　　“那埃姆斯总裁,

　　可以将你那份食谱拿过來给我看看吗,

　　”叶晨问道,

　　“当然可以,

　　”埃姆斯在办公桌的抽屉那里,

　　很快,

　　找出了一份如同合同一样的纸质文件出來,

　　叶晨打开的时候,

　　现上面都是英文和阿拉伯数字,

　　但是,

　　他大概看得明白,

　　看到上面那份食谱,

　　可以,

　　从星期一到星期日,

　　上面每天每顿饭,

　　埃姆斯应该吃什么,

　　不应该吃什么,

　　上面都有明确的标记,

　　甚至上面那些标记出來的饭量,

　　以及含有的维生素什么都很清楚,

　　泰勒作为埃姆斯的秘,

　　平常处理公司上的事外,

　　另外一个地方,

　　那就是按照那份食谱给埃姆斯准备食物,

　　这是一个在美国很出名的营养家制定出來的食谱,

　　这些年來,

　　埃姆斯都是根据他的制定的食谱來做,

　　所以,

　　埃姆斯和泰勒觉得对方很有权威,

　　每天都遵循來做,

　　现在看到叶晨皱眉头的时候,

　　埃姆斯奇怪问道：“叶医生,

　　不知道这食谱有什么问題吗,

　　“有问題,

　　当然有问題,

　　”叶晨还以为埃姆斯真的听自己上次叮嘱那样,

　　少吃肉,

　　多吃普通蔬菜,

　　沒想到,

　　埃姆斯居然按照这一份食谱來解决食物的,

　　怪不得,

　　虽然埃姆斯看似瘦了十斤,

　　但是他的情况应该还是和之前那样,

　　“埃姆斯,

　　我先给你讲一个故事,

　　”叶晨道,

　　在他将那个古代名医给那位大地主看病的故事,

　　完整地了出來后,

　　埃姆斯似乎已经明白,

　　那个地主和他的情况一样,

　　只是,

　　那个地主似乎比他还要富有得多了,

　　“那叶医生,

　　不知道那位明代的医生如何治疗那位富人呢,

　　”埃姆斯问道,

　　“让他不要再像以前那样一味追求精致食物,

　　山珍海味,

　　而是和普通人那样,

　　多吃一些粗粮,

　　比如,

　　大豆,

　　番薯,

　　玉米,

　　高粱这些,

　　当然,

　　最后那位还是治好那位地主的病,

　　他吃的却是另外一种粗粮,

　　“什么粗粮,

　　”埃姆斯急忙问道,

　　“糠,

　　米糠,

　　”叶晨笑道,

　　“什么是米糠,

　　”埃姆斯和泰勒听到后,

　　都是觉得莫名其妙,

　　“米糠是指稻谷外面那层壳粉,

　　以前古代沒有现在那种电动碾米机,

　　都是让人或者用馿马來拉动石头碾稻谷的,

　　所以,

　　那些稻谷最后不少,

　　还是黏着一些壳,

　　这就是普通人的粗米,

　　“这种粗米,

　　现在怕是同样很少人吃了,

　　但是,

　　在古代的时候是大部分普通人要吃的,

　　那些地主富人除外,

　　他们吃得都是最精致,

　　沒有一点稻壳的那种精米,

　　而那些留下的那一层稻壳碾成糠粉就是米糠,

　　主要是用來喂养牲畜家禽,

　　这一点古代和现代一样,

　　“当然,

　　在饿得荒的时候,

　　一样可以用那米糠來做饼或者熬着水吃下去,

　　一定饿不死,

　　”叶晨道,

　　这个时候,

　　埃姆斯和泰勒算是明白了,

　　其实,

　　如果是国人,

　　基上,

　　一就明白了,

　　因为国人大部分都会吃米饭或者接触米饭,

　　但是,

　　欧美国家吃都是面包,

　　很少有会米饭这些,

　　但是,

　　埃姆斯和泰勒听到后,

　　都觉得困惑,

　　那米糠真的那吃吗,

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